sport en bewegen
Pilates voor vrouwen met Monia
©Victoriano Moreno
Data
maandag 14 september 2026
Van 18.30 tot 19.30 uur
maandag 21 september 2026
Van 18.30 tot 19.30 uur
maandag 28 september 2026
Van 18.30 tot 19.30 uur
Lessenreeks
Doelgroep
volwassenen
Type activiteit
workshop, les of cursus
Genre
sport en bewegen
Cinema Rix
De Gryspeerstraat 86, 2100 DeurneVoor de reeks
€ 72
Per les
€ 6
Kansentarief
€ 1.2
Minimum taalniveau
Je begrijpt of spreekt nog niet veel Nederlands
Tijdens deze les enkel voor vrouwen train je diepe spieren, flexibiliteit, evenwicht, coördinatie en een goede houding.
Deze oefeningen zorgen voor een evenwichtige ontwikkeling van alle spiergroepen. Je werkt aan een sterk en flexibel lichaam en aan een betere coördinatie van je bewegingen.
Praktisch
Breng een matje of handdoek mee
Schrijf je in voor de reeks van 12 lessen of neem deel aan losse lessen
Tarieven
Lessenreeks
Standaard: €72
Kansentarief via A-kaart: €18Losse les
Standaard: €6
Kansentarief via A-kaart: €1,2